Grasso è bello??? Assolutamente no!!!! Frase di circostanza, frase di comodo, frase bugiarda!!! Quante volte mi sono ripetuto questa frase, quante volte ho cercato di mascherare la mia sofferenza e il mio disagio dietro le spoglie da ‘ciccione’!!! Per uno come me, sportivo fino al midollo e che fino a 6 anni fa non sapeva nemmeno come si scrivesse la parola ‘sovrappeso’, non riconoscersi più davanti allo specchio è stato davvero traumatico!!!
Cara Vania, ricordo ancora la prima volta che trovai su internet il tuo sito!! Mi colpì così tanto la tua presentazione, i tuoi successi, la tua fama che decisi di contattarti. E a quel tempo ti davo del LEI!!!!! Ricercando fra le mie mail ho trovato questa datata 2007, di cui riporto i tratti salienti:
“Salve Vania….Le ho scritto perchè ritengo necessario l’aiuto di un esperto per migliorare ulteriormente la mia condizione fisica…Da sempre sono appassionato di sport, e la cura del corpo è sempre stata una delle cose di fondamentale importanza nella mia vita, già a partire dall’età di 15 anni……ricerco una condizione fisica ancora migliore…Specialmente dopo marzo 2005, quando a seguito di un infortunio di gioco sono rimasto ‘ai box’ per quattro mesi e le cattive abitudini mi avevano portato a superare i 95 kg……..Sapendo che la strada da percorrere non è delle più semplici, volevo chiederLe se è possibile avvalersi della Sua eccellente preparazione ed esperienza…In attesa della Sua risposta, Le auguro buona giornata e Le porgo nuovamente i miei complimenti!! “
Si parlava di ben 4 anni fa!! Dopo essere riuscito a perdere ‘quel che c’era da perdere’, mi ‘accontentai’ dei primi complimenti e di una forma fisica discreta, primo grave errore!! E decisi quindi di ‘autogestire’ i miei allenamenti perché convinto che uno studente di scienze motorie fosse in grado di farlo, senza esperienza e con troppa poca modestia, secondo grave errore!! Ero entrato in un ‘tunnel’ senza accorgemene, o meglio, non volevo ammetterlo!! La definizione muscolare era lontana anni luce da quella pre-infortunio, ma colpevolmente non volevo ammettere che non mi piacevo affatto!!! Il dramma si concretizzò l’anno seguente, quando a seguito di un nuovo infortunio (con relativa operazione al ginocchio) mi fece ‘lievitare’ ben oltre i 100 kg!! Non mi vergogno a dirlo, fiero di come sono ora, che pesavo la bellezza di 128 kg!!!! Mi viene la pelle d’oca a scriverIo!!! E pensavo che non avrei più rivisto il ‘Diego magro’!!!! Mamma mia, ero impresentabile, radicalmente cambiato anche nei modi di fare e soprattutto mi ripetevo la fatidica frase ‘Grasso è bello!!!’, mascherando sotto i kg di troppo sofferenza, incertezza e delusione!!!!
Vania, se non ci fossi stata tu, ora starei rotolando!!!!!!
Il tuo aiuto è stato fondamentale!!! Mi hai aspettato, hai saputo convincermi che dentro quel corpo c’era l’animo di uno sportivo che voleva ritornare ad essere tale, quello di un tempo!! E cosa più importante, mi hai dato gli stimoli giusti per ripartire a mille, perdendo i molti kg di troppo che avevo dandomi le motivazioni giuste…..sono bastate poche parole, ma quelle azzeccate!! Mi hai fatto riscoprire quanto è bello sentirsi a proprio agio con il corpo e la mente!!! In poco tempo sono ritornato ad un peso ‘accettabile’ ….e dopo anni in cui la mia massa grassa si arrestava a ridosso del 13-14 %, ora sta nuovamente sfiorando il 10 %, facendo da ‘contorno’ ad una definizione muscolare che ricercavo da tantissimo tempo, così come un importante aumento di massa muscolare nella parte alta, anch’essa in via di ‘sviluppo’!!!!!  Programma d’allenamento e una dieta da OSCAR!!!! Sarà pure una combinazione, ma da quando ho ricominciato a piacermi davanti allo specchio, pure gli stimoli per la mia carriera professionale nel mondo dello sport hanno subito un’impennata!!!!

Vania, una parola semplice ma altrettanto sincera e dovuta: GRAZIE!!!!!!!! Sei semplicemente la migliore!!!

Diego B.